Det tillhör vardagen nu. Att känna ångest varje gång jag ska träna ett pass. Att ständigt se mig runt och vara på min vakt.
När det står tio-femton av dem precis utanför, är det svårt att inte inbilla sig om att kanske idag är dagen då jag blir en siffra i statistiken.
Jag försöker leva så “normalt” det går, men rädslan finns där.
Män är fysiskt starkare än kvinnor. En man eller två skulle räcka för att skada en kvinna. Det behövs inget flock av dem.
Sinéad O’connor
Aftonbladets krönika av Irena Požar har jag parallellt öppnat i browsern och skiftar mellan bloggen och krönikan.
Artikeln handlar om hatet mot Sinéad O’connor medan hon levde: “Kvinnor som likt Sinéad O’Connor utmanar samtida normer, betalar alltid ett högt pris” – skriver Irena Pozar.
Och jag tänker: Även kvinnor som är skötsamma, snälla och goda samhällsmedborgare betalar (emellanåt) ett högt pris när de ifrågasätter samhällets normer eller inte passar in i någon box.
Eller så är man inte snäll och skötsam kvinna om man använder sin yttrandefrihet?
Själv är jag ingen Sinéad O’Connor. Ingen kändis, nej, men även jag har fått uppleva mycket hat och hot för att jag existerar. Av män, men också av deras kvinnor.
Och många gånger har hotet av kvinnorna varit mycket värre. De som växer upp i förtryck hatar de kvinnor som utövar sin frihet. En avundsjuka som har sin grund i djup aggression gentemot andra kvinnor.
Moralpoliser är inte enbart män. De kvinnor som kränks, blir objektifierade, slagna och förödmjukade blir vana vid sitt sätt att leva.
De vet inte bättre.
Kvinnor som har blivit tvingade att hålla käft, förväntar sig att andra kvinnor också ska hålla käften.
Vadå du har en åsikt? Vadå du ska träna jämsides med män? Gå och göm dig i kvinnorummet och var lika konform som mig.
Gå inte nära mäns territorium. Det är deras område. Men are in charge. Fatta det!
Bara säg Buh! så blir de rädda!
Kvinnor är lättare att skrämma och trycka tillbaka till tystnad. Är man dessutom kvinna med utländsk bakgrund, blir man lättare offer för våldsbenägna, aggressiva män som ger sig själva rätten att kränka, hota och förödmjuka.
De som följer mig på Instagram vet att min hobby är styrketräning.
Jag har tränat på samma gym i många år, men i det senaste känner jag inte igen den totala förändringen som har skett på gymmet.
Från att det har funnit en platschef som var på plats var och varannan dag och såg till att besökarna använde anläggningens ordningsregler till att personal bevittnar hot, trakasserier och slagsmål, utan några som helst konsekvenser.
Här ska jag berätta om två händelser utan att nämna den tredje. Men du kan ju läsa inlägget: “Väljer du att titta bort“
Aldrig lägga sig i
Förra veckan under träningen lade jag märke till en man som hade ett ilsket kroppsspråk.
Jag kände att han var lite väl närgången och sättet han smällde till vikterna precis bredvid mig, kändes obehagligt.
Istället för att gå runt mig, gick han så nära (i ett tomt gym) att hans hand nuddade min arm (Blä!).
Det händer att jag ibland överanalyserar så jag tänkte att Azita nu överdriver du. Han är nog en sådan tough guy som gillar att misshandla vikterna på gymmet – sluta vara paranoid.
Kort efter att jag hade pratat logik med mig själv mindes jag händelsen för drygt ett år sedan.
Ja, det var samma person.
Låt mig berätta om den händelsen:
Jag tränade bröst och mitt under mitt set hörde jag en man gapa och skrika.
När jag tog bort hörlurarna blev jag chockad över att den arga mannen började slå på en man som han skrek på.
Jag minns att jag (ganska korkad) sprang till receptionen och berättade för killen som jobbade där om att folk slåss där borta.
Efter att personalen kom lugnade bråket ner sig, men kort efter började den arga mannen skrika på mig istället.
Han var aggressiv och med uppspärrade ögon sa han till mig att jag inte skulle lägga mig i, annars så … (minns inte hans exakta ord).
Men under den tiden var det lite annorlunda på gymmet.
Många hade balls!
Några gymbesökare som hade sett händelsen gick fram till den arga mannen och bad honom sluta hota mig, varav han tog sina saker, svor på sitt språk och skrikande med pekfingret i luften sa: “Jag ska visa er!” och sedan gick ut från gymmet.
Än idag är jag tacksam över att flera personer trädde in och lugnade ner situationen.
I ett gym finns det många tunga redskap och risken för att den andra stackars mannen (som fick stryk) skulle fara illa ut var stor.
Personerna som ingrepp visade på civilkurage och ryckte in när de såg en nödsituation.
Gamla goda tider.
Nuförtiden om du blir dödshotad, kommer personalen stå vid sidan av och inte ens påkalla hjälp.
En annan gång (också förra året) hörde jag en man aggressivt skrika och svära åt en medelålders kvinna – som han anklagade för att stjäla “hans maskin”.
Eftersom jag brukar säga hej till kvinnan, tvekade jag inte att gå fram och starta en konversation med henne.
Mannen som skrek på kvinnan, gick mumlande därifrån när han såg att kvinnan inte var ensam.
Hade situationen eskalerat om inte jag hade gått fram? – jag vet inte. Den mannen var också väldigt arg.
Ja i orten finns det många hederliga män, men också många arga, trångsynta och kvinnofientliga män.
Hur som helst är jag glad över att kvinnan inte tog skada.
Orsaker bakom hot mot kvinnor
Det senaste året har jag lärt mig en bitter läxa: Låtsas som ingenting.
Gör som gymmet brukar göra: Se mellan fingrarna. Låtsas att problemet inte finns. Stäng av medlemmar som inte plockar undan sina vikter, men öppna dörren för alla bråkmakare.
Ser du stök, bråk och slagsmål låtsas som ingenting – titta bort och gå därifrån.
Skit i civilkurage!
Män som har egna aggressionsproblem vill bara hitta någon att förskjuta sin ilska på.
Är du man är de försiktiga. Är du kvinna så voilà. Fritt fram att visa kvinnan var skåpet ska stå.
Anabola steroider
För några år sedan läste jag att Stockholmspolisen hade startat en operation om att kontrollera gym i jakt på att beslagta anabola då de ansåg att det finns ett samband mellan användandet av anabola och våld mot kvinnor.
Så från ingenstan ska jag skriva fakta om anabola och vilka bieffekter användandet av den har.
Ja bara sådär.
Läs mellan raderna eller strunt i det.
Fakta om Anabola steroider
Anabola steroider är receptbelagda läkemedel som ibland tas utan medicinsk rådgivning för att öka muskelmassa och förbättra prestationen vid idrott.
Användandet av preparat som t ex anabola kan orsaka allvarliga biverkningar och beroende.
Psykologiska effekter av anabola steroider
Missbruk av anabola steroider kan orsaka följande psykologiska eller emotionella effekter:
- Aggressivt beteende
- Impulsivt beteende
- Humörsvängningar
- Paranoia
- Maniskt beteende
- Hallucinationer och vanföreställningar där individen tappar kontakten med verkligheten – på gränsen till psykos
Att sluta använda anabola steroider plötsligt kan leda till abstinenssymtom som inkluderar:
- Depression och apati
- Känslor av ångest
- Svårigheter att koncentrera sig
- Sömnlöshet
- Aptitlöshet
- Minskad sexlust
- Extrem trötthet (utmattning)
- Huvudvärk
- Muskel- och ledvärk
Andra skador
Anabola steroider kan orsaka allvarliga, långvariga och i vissa fall oåterkalleliga skador.
De kan leda till tidiga hjärtattacker, stroke, levertumörer, njursvikt och psykiatriska problem.
Dessutom kan avbrytande av steroidanvändning leda till depression, vilket ofta leder till återupptagande av användningen.
Dessa episoder kan påverka användarens sociala liv, vilket kan leda till depression eller ökat bruk av droger och alkohol. Användning av anabola steroider kan även leda till en ökad känsla av paranoia.
Analys
När blodsockret sjunker eller om man har sovit dåligt brukar irritationen öka.
Tänk dig nu att stoppa i dig gifter som direkt angriper viktiga funktioner i hjärnan.
Ilska och aggression finns i den primitiva delen av vår hjärna: amygdala.
Det som händer när vi blir arga, är att kroppen förbereder sig för kamp-eller-flykt. Lite som ångest och rädsla.
Anabola steroider påverkar amygdala och i längden skadar den i den grad att impulskontrollen avtar helt.
Vad jag vill ha skrivit med detta?
Att polisen ökar kontrollen av samtliga gym i landet i syfte att förbjuda intag och innehav av anabola.
Det är inte bara narkotika som är farlig. Narkotikaklassade preparat ger förödande konsekvenser för individen men också för människor runtomkring den som intar preparatet.
Om man nu har kommit fram till att det finns samband mellan intag av anabola steroider och våld mot kvinnor, varför då riskera kvinnors liv?
Slutord
Jag känner ett sug efter att analysera mäns våld mot kvinnor utifrån ett psykoanalytiskt perspektiv, men inlägget blir för långt.
Jag vill också skriva om kvinnliga moralpoliser och orsaken bakom varför de hatar på andra kvinnor. Men inte nu.
Kanske i framtiden?
Om jag nu får uppleva framtiden.
Bildkälla: Ante Hamersmit
